YOGA VE JİMNASTİK

Bedenin esnekliğini arttıran, ruhu dinginleştiren ve duygularla baş etmeyi kolaylaştıran bu disiplin çocuklara sayısız fayda sunar.Yoga yapan çocuklar kendilerini daha özgüvenli bir şekilde ifade eder ve ders saatleri boyunca arkadaşlarıyla keyifli zaman dilimleri geçirir.Yoga sınıflarında  çocuklar keyifli zaman geçirmelerine ek olarak rahatlamayı ve iç huzuru sağlamayı da öğrenirler.Vücutlarını keşfederler ve tüm kaslarına hükmetmeyi öğrenirler. 

Çocuk yogası; vücut esnekliğini arttırır!

Çocuk yogası; denge ve koordinasyonu arttırır!

Çocuk yogası; konsantrasyonu arttırır!

Çocuk yogası: beden ve zihin bağını güçlendirir! 

Image
Shape
Shape
Shape
Shape
Shape
Shape
Shape